Архив метки: советы

Как избежать

Правила «тихой охоты»: как собирать грибы и не отравиться

     Врачи говорят, что даже съедобные грибы могут стать причиной отравления Зарядившие дожди для кого-то — повод для уныния, а для кого-то — предлог для радости. Заядлые грибники...
Читать далее »
Полезная информация

Градация круп по степени полезности

   Оказывается, крупы, которые ты хранишь на черный день, чем-то отличаются друг от друга. Прежде чем завтракать сухой манкой, взгляни на рейтинг.   Гречка Самая полезная, так как в...
Читать далее »
Хитрости в быту

Как вытащить все кости из курицы: инструкция в картинках

   Хитро выпотрошенная птица украсит твой праздничный стол, даже если ты не будешь набивать ее конфетти и серпантином. Преимуществ у курицы, подготовленной к употреблению таким способом, масса. Она легко...
Читать далее »
Как избежать

Каким должен быть осенний рацион — советы докторов для поддержания иммунитета

       Чтобы без лишнего стресса войти в сезон желтых листьев, дождей и холодного ветра, недостаточно просто утеплиться и сменить гардероб, важно также пересмотреть свою диету. Правильное сезонное...
Читать далее »
Как избежать

Ботулизма бояться — рыбу не есть

    Всем известно, что в Украине зафиксирована вспышка ботулизма. Поэтому все чаще можно услышать разговоры о том, что рыбу есть опасно. Какие продукты, кроме рыбы, в группе риска, и...
Читать далее »
Полезная информация

Снова в школу: как подготовить ребенка к новому учебному году

      Уже совсем скоро летние каникулы у школьников подойдут к концу, и дети от мала до велика отправятся в школу. Несмотря на то, что на протяжении лета дети отдыхали...
Читать далее »
Полезная информация

Сезонные продукты, которые полезны для сердца

     Эксперты составили список наиболее актуальных осенних продуктов и их сочетаний. Почему именно они могут стать отправной точкой для здоровья вашего сердца? Брюссельская капуста, каперсы и морковь Ароматные...
Читать далее »
Как избежать

Как уберечься от гриппа

      Грипп передается воздушно-капельным и воздушно-пылевым путями при тесном контакте с заболевшим человеком. В Минздраве был разработан перечень рекомендаций, которые помогут не заболеть: — избегать контакта с людьми,...
Читать далее »
Как избежать

Как повысить иммунитет в зимний период

       С наступлением холодов наш организм страдает от различных вирусных заболеваний. Как повысить сопротивляемость организма и иммунитет? Есть очень простые способы! Никто не желает проводить длительное время...
Читать далее »
Хитрости в быту

Простые советы, как похудеть к Новому году

      Самый главный праздник в году уже не так далек, как кажется, так что пришло время задуматься о своей фигуре. Женщины кардинально решают похудеть два раза в год...
Читать далее »