Архив: ГорСправка

Полезная информация

Градация круп по степени полезности

   Оказывается, крупы, которые ты хранишь на черный день, чем-то отличаются друг от друга. Прежде чем завтракать сухой манкой, взгляни на рейтинг.   Гречка Самая полезная, так как в...
Читать далее »
Хитрости в быту

Как вытащить все кости из курицы: инструкция в картинках

   Хитро выпотрошенная птица украсит твой праздничный стол, даже если ты не будешь набивать ее конфетти и серпантином. Преимуществ у курицы, подготовленной к употреблению таким способом, масса. Она легко...
Читать далее »
Как избежать

Каким должен быть осенний рацион — советы докторов для поддержания иммунитета

       Чтобы без лишнего стресса войти в сезон желтых листьев, дождей и холодного ветра, недостаточно просто утеплиться и сменить гардероб, важно также пересмотреть свою диету. Правильное сезонное...
Читать далее »
Как избежать

Ботулизма бояться — рыбу не есть

    Всем известно, что в Украине зафиксирована вспышка ботулизма. Поэтому все чаще можно услышать разговоры о том, что рыбу есть опасно. Какие продукты, кроме рыбы, в группе риска, и...
Читать далее »
Полезная информация

Снова в школу: как подготовить ребенка к новому учебному году

      Уже совсем скоро летние каникулы у школьников подойдут к концу, и дети от мала до велика отправятся в школу. Несмотря на то, что на протяжении лета дети отдыхали...
Читать далее »
Видеo

НПГУ выходит на новые рубежи

 15 мая исполнилось 19 лет исторического похода шахтеров Западного Донбасса на Киев, который показал, что значит шахтерская солидарность и сплочённость, как горняки могут добиваться своих целей. И что шахтеры,...
Читать далее »
Западный Донбасс

Право работника выбирать банк

     В марте-апреле 2017 года Администрация ЧАО «ДТЭК Павлоградуголь» обратилась к трудящимся предприятия с инициативой смены учреждения банка, на личные карточные счета которого производится выплата заработной платы работникам.  ...
Читать далее »
Полезная информация

Сезонные продукты, которые полезны для сердца

     Эксперты составили список наиболее актуальных осенних продуктов и их сочетаний. Почему именно они могут стать отправной точкой для здоровья вашего сердца? Брюссельская капуста, каперсы и морковь Ароматные...
Читать далее »
Полезная информация

Начался нерестовый запрет на лов рыбы

     С 1 апреля на водоёмах Украины и Днепропетровской области в частности начинается нерестовый запрет на лов рыбы. Продолжительность запрета отличается в зависимости от месторасположения водоемов области. С подробной...
Читать далее »
Западный Донбасс

Зарплата зарплате рознь…

    Анализ изменения заработной платы за 2015-2016 гг. В 2016 году, исходя из произведенной оценки персонала, были повышены базовые оклады работникам ЧАО «ДТЭК Павлоградуголь» в среднем на 10%....
Читать далее »